Szépség, a Qi és a vér, az agy és az intelligencia szabályozása
A papír-bőr dió egyfajta dió. Azért nevezték el, mert a bőre olyan vékony, mint a papír, és az egész kernelt könnyű elvenni. Ezt a fajta dió elsősorban Yunnanban és Xinjiangban készül Kínában. A kernele nagyon éles ízű, és könnyen enni lehet nyersen. Használható a zabkás főzésére és a diólevek készítésére is. A szépség, a Qi és a vér szabályozása, valamint az agy és az intelligencia hatása van.
1. Szépség: A szépség a papírbőr dió egyik fontos hatása. Nagy mennyiségű linolénsavat és linolsavat tartalmaz, valamint néhány nyomelemet, például kalciumot, foszfort és vasot. Ezek az anyagok táplálhatják a bőrt, és feketézhetik a hajat. Az étkezés után az emberek csökkenthetik a ráncok és foltok képződését, és megakadályozhatják a haj korai szürkéjét is.
2. A Qi és a Vér szabályozása: A papírbőr dió különféle nyomelemeket tartalmaz, amelyek simíthatják a Qi-t és feltölthetik a vért, enyhíthetik a köhögést és csökkenthetik a flegmát, megnedvesíthetik a tüdőt és táplálják a veséket. Étkezés után az emberek javíthatják a fizikai erőt, enyhíthetik a fáradtságot, szabályozhatják az érzelmeket és csökkenthetik a negatív érzelmek, például a depresszió és a szorongás előfordulását. Különösen alkalmas a túlzott stresszes emberek számára.
3. Az agyi egészség és intelligencia: Az agyi egészség és intelligencia a papírhéjú dió egyik fontos funkciója. A papírhéjú dió fogyasztása megakadályozhatja a sejtek öregedését, erősítheti az agyat, javíthatja a memóriát és aktívabbá teheti a gondolkodást.